Боремся со стрессом

Стресс при беременности

Данная статья будет посвящена очень важному вопросу, — стресс при беременности. Как на беременность влияет стресс? Как беременной уменьшить «вредный», и сохранить «полезный» стресс.

Выходим из стресса бегом

Один из лучших способов выхода из стресса — интенсивная физическая нагрузка. Подробнее об этом вы можете прочитать в статье «Как снять стресс эффективно и безопасно».

Истерия

Вам приходилось когда-нибудь видеть впавшего в истерику человека? Хорошо, если не в зеркале. Видели только в кино? Тогда вам повезло. А вот если кто-то

Причины стресса

Говорят, что ничего не бывает без причины. Если есть стресс, то его тоже должно что-то провоцировать. Какие могут быть причины стресса и почему стрессовую

Снятие стресса с помощью алкоголя

В жизни каждого человека иногда происходят ситуации, вызывающие сильный стресс. Смерть близкого человека, расставание с любимым, поступок, за который человек испытывает глубокое чувство вины

Снимаем стресс эффективно и безопасно

Честно говоря, формулировка снять стресс, не очень правильная. Иногда люди говорят даже, что хотят убрать стресс, чем подтверждают свою неосведомленность о природе стресса. Ведь

Можно ли снять стресс телевизором

Когда человек попадает в психотравмирующую ситуацию, его естественной реакцией является желание как можно скорее снять стресс, затратив на это как можно меньше энергии. Стресс

Зачем человеку нужен стресс

Давайте снова вернемся к происходящим в организме человека процессам, чтобы разобраться в психологии стресса и выяснить, зачем стресс нужен человеку. Главный инстинкт человека, заложенный

Состояние человека во время стресса

Каждый из нас на собственной шкуре испытывал влияние стрессовых ситуаций и чувствовал, как при этом в организме что-то меняется. Но какие конкретно физиологические процессы