Здоровое тело

Как похудеть на работе, сидя за компьютером

Какой только фигней не страдают британские ученые! Однако, в мире не все так безнадежно, помимо совершенно бесполезных изысканий, встречаются очень даже нужные и важные.

Косметический и омолаживающий массаж

Не много найдется женщин, которые не испытывали бы приятных ощущений от массажа. Еще с древних времен люди применяли массаж в оздоровительных целях. В древнем

10 правил, которые надо соблюдать при варикозе

Варикозное расширение вен – проблема не только косметическая, при которой ноги покрывает синяя паутина вен. Это проблема, прежде всего, медицинская. Недуг этот не щадит

Лучшие народные средства для лечения простуды

Как бы мы не старались избежать простуды, время от времени это происходит почти с каждым из нас. Таблетки-таблетками, но есть не менее мощные народные

Правда и мифы об очищении организма

Возможно, вы уже слышали или читали о зашлаковывании и о необходимости очищения организма. Если нет, то попробую рассказать об этом в двух словах. Мы

Чем лечить грипп и ОРВИ? Лекарства от гриппа

Если вы смотрите телевизор, то наверняка обращали внимание, что осенью появляется очень много рекламы средств от простуды и гриппа. Но многие помнят, что у

Почему грипп обязательно надо лечить? Осложнения после гриппа

Грипп. Препротивнейшая штуковина! Температура, озноб, ломота, слабость… врагу не пожелаешь. Однако, каждый год миллионы людей падают как подкошенные от этого вирусного заболевания. Слабаки остаются

Протокол Табата — худеем за 4 минуты в день + видео

О том, что лишний вес не только уродует фигуру, но и вреден для здоровья, знают все. Кому=то повезло, и какой бы образ жизни они

Как уберечься от насморка в сырую погоду

Осень. Да и зима не за горами. А это значит, что ждет нас унылая погода, а с ней и лужи, и слякоть, и сырость