Головные боли, или Зачем человеку плечи?

Что может быть хуже головной боли? От нее невозможно убежать, о ней невозможно забыть, чем бы ни старались мы отвлечься. Она сидит в голове, точно назойливый дятел, долбит и долбит, настойчиво заставляя съесть наконец, эту вредную таблетку, и не мучиться. Причин головной боли великое множество, но мало кто знает, что часто они связаны со слабостью мышц плечевого пояса.

В своей новой книге доктор Сергей Бубновский расшифровал для нас с вами код головных болей и показал выход из этого замкнутого круга без обезболивающих препаратов. Можно ли справиться с болью самостоятельно? Что такое мышечная депрессия? Как быть с острой головной болью? К чему может привести склероз сосудов мозга?

Автор расскажет, как правильно выполнять упражнения, чтобы избавиться от головных болей, а также болей в плече и шее, как укрепить свою психику. В конце книге помещен «Большой жизненный словарь», в котором с оригинальным медицинским юмором описываются состояния краха здоровья людей, игнорирующих подсказываемый автором путь к здоровью.

Книга должна быть интересна всем без исключения, и прежде всего тем, кто не хочет попасть, в качестве примера, в этот словарь.

smotret-vse

2 комментария к «Головные боли, или Зачем человеку плечи?»

  1. Бубновского уважаю. Очень понравилась его книга «код здоровья». Так подробно объясняет, что и почему болит, а главное, как это все вылечить без лекарств. Согласен, что придется слезть с дивана… но жизнь-то дороже!

  2. Согласна с предыдущим автором на 100 %. Никогда взрослая лекарства из аптеки не пила, только народные средства. В детстве мама давала, что врачи выписывали, много болела. Сейчас все книги Бубновского покупаю, поняла, что можно и привычные болячки типа простуды или головной боли сократить, если каждый день не лениться и делать зарядку по правилам. Очень укрепляет организм! Чувствуешь себя здоровее и даже моложе.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *