Главная » Каталог » Опорно-двигательная система » Эстер Гоклей «Болит спина. Что делать?»

Эстер Гоклей «Болит спина. Что делать?»

Как вернуть силу и гибкость позвоночнику, вы узнаете из книги «Болит спина. Что делать? Система упражнений для избавления от проблем с позвоночником«. Вы также познакомитесь с различными формами патологических изменении позвоночника, узнаете об их профилактике и самостоятельном лечении.

Боль в спине является одной из самых частых жалоб при обращении за медицинской помощью.

Испытав невыносимую боль в позвоночнике во время беременности и перенеся неудачную операцию, Эстер Гоклей начала самостоятельно искать средство исцеления. Учеба в парижском Институте прямохождения (Aplomb Institute) и годы исследований в Индии, Португалии и других странах привели ее к созданию авторского метода Гоклей.

В книге читатели найдут подробный комплекс упражнений по коррекции осанки, призванных навсегда освободить от боли. Многочисленные фотографии обеспечат отличные пояснения к курсу лечения, все уроки прекрасно структурированы и доступны для понимания каждого, а главное, экономят время – ведь упражнения можно выполнять сидя, лежа и даже во время ходьбы.

Уникальный метод Гоклей дарит возможность подняться на новый уровень здоровья и полностью изменить вашу жизнь, ведь принципы хорошей осанки на самом деле чрезвычайно просты и вместе с тем эффективны.

Смотрите также:

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров

Ваш здоровый позвоночник

Здоровый позвоночник: сила и ловкость в любом возрасте

   >>>   Главная

Что вы думаете по этому поводу?

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *