Лукьяненко Т.В., Пенделя А.А. «Здоровые суставы и сосуды. Профилактика и лечение артрозов, артритов, остеопороза и варикоза»

Патологических процессов, которые могут привести к ограничению движения, усталости и болезненности в руках и ногах, нарушению походки и осанки, огромное количество.

Однако, сохранить здоровье и активность до глубокой старости вполне реально!

Немного времени и внимания к своему телу, и даже в 70 лет вы будете бодры и энергичны! Книга расскажет, как добиться этого. Здесь собраны как традиционные, так и народные способы лечения заболеваний сосудов и суставов, в частности остеоартроза, артрита, остеопороза, варикоза, тромбоза, атеросклероза и др.

Подробные рекомендации по профилактике и реабилитации, советы по выбору лекарств, физиотерапевтических и прочих процедур позволят людям, не имеющим специальных знаний, грамотно следить за здоровьем.

См. также:

Болят колени. Что делать? Сергей Бубновский

50 незаменимых упражнений для здоровья +DVD. С.М. Бубновский