Запомни одно правило – чтобы хорошо выглядеть, нужно есть! Как и что, ты узнаешь на страницах книги бешеного ЗОЖНИКА Василия Смольного. Он объяснит, почему ты ничего не добьёшься, часами зависая в спортзале или наматывая километры вокруг своего дома.
Включай силу воли, но не теряй голову. Пусть мозг ведёт твоё пузо, а не наоборот!
Информация о книге:
Название: ПП для ТП. Правильное питание для тренировочного процесса
Автор: Василий Смольный
Жанр: Здоровье, Спорт и фитнес
Из серии: Бешеный зожник
Дата написания: 2015
Издательство: Эксмо
Объем: 230 страниц, 85 иллюстраций
ISBN: 978-5-699-86815-5
Возрастное ограничение: 16+
Читать еще:
Методика доктора Ковалькова. Победа над весом
Метод тарелки: русская версия. Революционная программа
Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета
Вы можете скачать электронную книгу Василия Смольного «ПП для ТП. Правильное питание для тренировочного процесса», или купить бумажную книгу.
