Что можно съесть на ночь после тренировки: полезный ужин
Всем известно, что вид нашего тела это на 80% – питание, и лишь на 20% – занятия спортом. Как бы вы не старались в зале, …
Онлайн-ресурс, посвященный всему, что касается кефира – от полезных свойств и пользы для здоровья до рецептов приготовления.
Кефир может быть использован для создания домашних профилактических молочных кисломолочных напитков, обогащенных полезными микроорганизмами, которые благоприятно влияют на пищеварение и иммунную систему. Также кефир может послужить основой для приготовления домашних косметических средств, например, для снятия ограничений с кожи или укрепления волос.
Всем известно, что вид нашего тела это на 80% – питание, и лишь на 20% – занятия спортом. Как бы вы не старались в зале, …
Молоко при гастрите: польза или вред? Молоко является полезным и питательным продуктом, который насыщает организм важнейшими микроэлементами. Напиток мягко воздействует на систему пищеварения, улучшая ее …
Авиаперелеты сегодня считаются вполне обыденным делом, многие вынуждены летать по работе, да и в отпуск заграницу удобней добираться самолетом. По этому случаю у женщин нередко …
Творог – это один из самых любимых и полезных продуктов для многих людей. Он богат белками, кальцием, фосфором и другими витаминами и микроэлементами. Часто его …
Пышные и очень вкусные оладьи из прокисшего кефира Чтобы оладьи были более пористыми, воздушными, перед приготовлением блюда разогрейте кефир до теплого состояния, но не доводите …
Кефир — популярный бродильный молочный продукт, который люди употребляют уже на протяжении многих веков. Часто любители кефира интересуются, есть ли крахмал в этом полезном напитке. …
Хурма — ягода вкусная и полезная. Однако и побочные эффекты у неё есть. Замедляет старение и улучшает зрение Укрепляет иммунитет Поднимает настроение Борется с болезнями …
Кефир — это один из самых популярных и полезных молочных продуктов. Он богат пробиотиками, витаминами и минералами, благотворно влияет на пищеварительную систему и иммунитет. Однако, …
Когда на свет появляется маленький и пушистый котенок, вскоре возникают вопросы о его правильном питании. Одним из таких вопросов является возможность давать молочные продукты, в …
10 продуктов, которые употреблять в пищу НЕ рекомендуется 1. Сладости и мучное 2. Жиры 3. Молочные продукты 4. Чипсы и газировка 5. Фастфуд 6. Маргарин, …