Творожная запеканка — это любимое блюдо многих людей. Она вкусная, питательная и проста в приготовлении. Если вы любите творог и хотите приготовить что-то по-настоящему вкусное и полезное, попробуйте приготовить творог манка кефир запеканку в духовке. Наш рецепт поможет вам сделать это быстро и без проблем.
Рецепт творог манка кефир запеканки в духовке
- 500-600 грамм творога;
- 3 яйца;
- 150 грамм манки;
- 300 мл кефира;
- 2-3 столовые ложки сахара;
- 1 чайная ложка разрыхлителя;
- 1 щепотка соли.
1. Смешайте творог, яйца, манку и сахар в большой миске. Добавьте кефир и перемешайте все ингредиенты.
2. Добавьте разрыхлитель и щепотку соли в тесто. Перемешайте все до однородной консистенции.
3. Поставьте духовку на предварительно разогреться до 180 градусов.
4. Наполните форму для запекания тестом и поставьте ее в духовку на 40-50 минут.
В пределах 40 минут запеканка должна приобрести золотой цвет и быть готовой. Чтобы проверить, готова ли творог манка кефир запеканка, используйте зубочистку. Если после погружения внутри запеканки и вывода она остается чистой — блюдо готово.
Общий итог
Творог манка кефир запеканка — это быстрое, вкусное и полезное блюдо, которое можно готовить не только для себя, но и для своих друзей и семьи. Это идеальный способ насладиться чудесными вкусами творога и манки, не переплачивая за ресторанные блюда.
Мы надеемся, что этот рецепт творог манка кефир запеканки в духовке поможет вам создать вкусное и полезное блюдо, которое станет вашим новым любимым угощением.
Всем привет! Сегодня хочу поделиться с вами одним из моих любимых рецептов — творожной запеканкой с манкой и кефиром. Это блюдо не только вкусное, но и очень полезное. Оно подойдет как для завтрака, так и для перекуса.
Ингредиенты:
- Творог — 500 г.
- Манная крупа — 1 стакан.
- Кефир — 500 г.
- Яйца — 2 шт.
- Сахар — 0,5 стакана.
- Соль — 0,5 ч.л.
- Разрыхлитель — 0,5 ч.л.
- Масло растительное — для смазывания формы.
Приготовление:
- В большую миску выложите творог и разотрите его вилкой. Добавьте сахар и соль. Тщательно перемешайте.
- Взбейте яйца и добавьте их в миску с творогом. Вбейте кефир и опять перемешайте.
- Постепенно всыпте манную крупу и разрыхлитель, продолжая тщательно перемешивать, чтобы избежать комков. Закройте миску и оставьте на 30 минут.
- Загрейте духовку до 180 градусов С.
- Смажьте форму растительным маслом.
- Вылейте тесто в форму и распределите его равномерно.
- Выпекайте запеканку в предварительно разогретой духовке около 40-45 минут, пока она не станет золотистой.
- Дайте запеканке немного остыть перед подачей на стол.
Готовую запеканку можно подавать со сметаной, ягодами, орехами или медом. Думаю, вам понравится не только вкус, но и полезные свойства этого блюда. Запеканка получается очень легкой и нежной, а также богатой белком и кальцием.
А еще этот рецепт отличается своей простотой и доступностью. Вам не потребуется много времени и дорогих ингредиентов, чтобы приготовить это блюдо. Так что смело экспериментируйте и получайте удовольствие от процесса и результата!
Вывод
Творог манка кефир запеканка рецепт в духовке — это отличный выбор для тех, кто хочет не только вкусно поесть, но и питаться полезно. Это блюдо подойдет для всех членов семьи, включая детей и пожилых людей. Попробуйте его сегодня и убедитесь сами!
Творог – это один из самых популярных продуктов среди многих людей, занятых заботами о своем здоровье и питании. С помощью творога мы можем создавать множество вкусняшек, а запеканка – это, конечно же, одна из самых любимых из них.
Если вы ищете рецепт творожной запеканки, который можно быстро и легко приготовить дома, то мы расскажем вам один из самых популярных и проверенных рецептов – запеканка с манкой в духовке на основе кефира.
Ингредиенты
- творог — 500 г;
- манная крупа — 100 г;
- яйца — 2 шт;
- сахар — 100 г;
- кишмиш — 50 г;
- кефир — 250 мл;
- соль — 1 щепотка;
- сметана — 100 г;
- разрыхлитель — 1 ч. ложка.
Приготовление
- Перемешайте яйца, кефир и сахар в одной емкости.
- После того как все ингредиенты станут смешанными, добавьте в ту же емкость манную крупу, соль и творог. Все снова перемешайте до однородности.
- Разрыхлитель можно добавить в тесто, или же опустить этот шаг и не включать его в рецепт.
- Заливаем тесто в круглую форму и оставляем для стояния на 20 минут.
- Время стояния, в течение которого тесто должно опустится, повернуться и стать несколько плотнее, очень важно. На готовность убедиться можно проверяя запеканку на древков опавшим листочком.
- Разогрейте духовку до 180 градусов С.
- После наложите на запеканку сверху кислую сметану. На манку с творогом это идеальное сочетание.
- Теперь накрываем форму фольгой и отправляем в духовку. Держим запеканку в духовке около 25 минут.
- После времени готовки удаляем фольгу с верхней части запеканки и накладываем на неё оставшиеся от кислой сметаны и кишмиша. Выключаем духовку, но не вынимаем запеканку вместе с формой – она должна полностью остыть в духовке.
- Запеканка с манкой и кефиром готова! Приятного аппетита!
После окончания готовки нежная и ароматная запеканка, изготовленная на основе творога, манки и кефира, прекрасно подходит в качестве полноценного завтрака, десерта на строгой диете или сладкого угощения на любой другой случай.
Итог
Творог, манка и кефир – это продукты, которые питают и улучшают наш организм, они богаты минералами и витаминами, калорийность имеет разумные пределы, обладают множеством полезных свойств. Из них делают самые разные блюда, которые находят отклик в сердцах не только взрослых, но и детей.
Рецепт творожной запеканки с манкой в духовке на основе кефира – это возможность создать настоящее произведение искусства в кулинарии, при этом не отходя от основополагающих принципов правильного питания.
Стоит быстро и просто отметить, что кроме приготовления в духовке можно применять мультиварку, чтобы получилось не менее вкусно и полезно.
Рецепт запеканки с манкой, творогом и кефиром – это блюдо на все случаи жизни: быстрое угощение для гостей, недорогой завтрак, десерт на святкуемый день и множество других случаях. Попробуйте этот рецепт сегодня и вы не останетесь разочарованы им!