Диабетикам 2 типа разрешается ли пить кефир? Польза и вред ферментированного молочного продукта для людей с сахарным диабетом

Такой важный продукт, как хлеб для диабетиков не находится под абсолютным запретом, но его потребление требуется ограничить. Кроме того, при наличии сахарного диабета разрешаются отдельные …

Допустимо ли употребление кефира перед сном в процессе снижения веса?

Перекусить на сон грядущий всегда приятно. Признайтесь, еда ночью кажется особенно вкусной и жизненно необходимой. Но вслед за удовольствием приходит расплата: сначала что-то нездоровится, а …

Можно ли красить волосы при гв: рекомендации по безопасному окрашиванию

После родов молодая мама должна особенно тщательно следить за своим питанием, чтобы обеспечить максимально полноценное питание своего ребенка. Сюда входят контроль качества потребляемой пищи и …

Чернослив при запоре: в чём польза и как правильно употреблять

Питание при запоре: узнайте, какие продукты полезны и какие следует избегать для поддержания здорового пищеварения и предотвращения проблем с кишечником. Запор – это расстройство пищеварительной …