Волосы, подобно лакмусовой бумажке, отражают состояние нашего организма, хорошее здоровье — прекрасные густые волосы и, соответственно, у болеющего человека или с относительным здоровьем — жиденькие тоненькие волосики.
Дополнительно на наши волосы оказывают негативное воздействие множественные факторы, такие как: плохая экология, хроническая усталость, нервные стрессы, продукты питания с химическими заменителями и многое другое.
Если вы хотите стать обладательницей густых и здоровых волос, можно подойти к этому вопросу комплексно и попробовать самое простое, доступное средство, которым является обычный кефир. Его получают из цельного коровьего молока путем молочнокислого и спиртового брожения с применением молочнокислых грибков (более двадцати видов микроорганизмов).
Кефир по праву называют лекарством от старения, средством для поддержания красоты и молодости нашего тела. Он прекрасно усваивается организмом, укрепляет иммунитет, снимает повышенное напряжение мышц, уменьшает раздражительность и благотворно сказывается на нервной системе.
Полезен он и при различных недугах желудочно-кишечного тракта, для улучшения пищеварения, усвоения кальция, железа и витамина B, нормализации перистальтики кишечника, препятствия развитию гнилостных кишечных бактерий и многого другого.
Содержащиеся в кефире молочнокислые грибки и бактерии так же оказывают самое благотворное воздействие и на наши волосы, они прекрасно очищают скальп от подкожного сала, восстанавливают структуру волос, способствуют их росту и предотвращают выпадению после применения жестких шампуней, химического окрашивания и вредных воздействий окружающей среды.
Родиной кефира является Северная Осетия. Женщины Кавказа всегда отличались крепкими густыми волосами, так как применяли этот молочнокислый продукт перед мытьем головы. У нас на Руси женщины так же использовали для мытья волос скисшее молоко или квас.
Сегодня кефирные маски для волос на пике своей популярности, ранее мы уже писали о пользе кефирных масок для . Они достаточно эффективны, доступны, просты в изготовлении/использовании. Маски из кефира — это целебный бальзам для волос, прекрасное средство для их осветления и возможность отказа от жестких аммиачных красок.
В масках можно использовать обычный кефир или простоквашу, но все же лучше приготовить кефирную закваску. Для этого понадобиться комнатной температуры кефир, пастеризованное или кипяченое молоко. Смешиваем из расчета 2 чайные ложки кефира на 100 мм молока и ставим на сутки — двое на теплое место. Когда закваска готова отправляем ее в холодильник на хранение.
Их рекомендуется применять для всех типов волос. Для этого наносим ее на скальп и волосы. Полезно в течение 10-15 массировать пальцами кожу головы, начиная с затылочной части. Такой массаж усиливает эффект любой маски: прочищает поры, укрепляет корни, активизирует рост луковиц.
Затем волосы собираются, надевается специальная шапочка и утепляется полотенцем. Маску можно держать в зависимости от наличия свободного времени – от 30 минут до одного часа. Затем смыть ее теплой водой и ополоснуть слегка подкисленной. В этом случае можно использовать одну столовую ложку уксуса на 2 литра воды, но лучше средний лимон. Такую маску можно использовать перед каждым мытьем головы и уже через неделю-две вы будете приятно удивлены результатом. ниже мы приведем основные рецепты кефирных масок.
— от 3 столовых ложек закваски
— желток
— 1 ч. ложка масла (репейное, касторовое, оливковое, облепиховое).
Наносим на скальп, корни и волосы. Массируем кожу, надеваем специальную шапочку, утепляемся полотенцем. Смываем шампунем (желательно детским) с большим количеством теплой воды.
— 1/2 стакана основы кефира
— 1 ложка меда
— 1 яйцо (желток)
— сока алоэ одного листа
— 1 ч. ложка облепихового масла
— 5-7 капель березового дегтя
— 1/5 чайной ложки красного молотого перца.
Компоненты тщательно перемешиваем, наносим на скальп, массируя его, затем на волосы. Надеваем шапочку, утепляемся полотенцем. Спустя полчаса смываем большим количеством воды и ополаскиваем подкисленной водой.
Мед — естественный антисептик, источник полезных элементов и веществ, который стимулирует рост волос, питает, улучшает структуру (о пользе меда мы подробно говорили в статье: Медовые маски для волос ). Сок алоэ лечит, дезинфицирует, восстанавливает.
Перец молотый находит широкое применение в народной медицине и косметологии против облысения, активизирует циркуляцию крови, снабжает луковицу необходимыми питательными компонентами, стимулирует рост.
Для того чтобы избавиться наверняка, необходимо дезинфицировать расческу и все предметы, с которыми соприкасались волосы: шапку, шарф, постирать постельное белье, вещи. Вещи так же можно прогладить горячим утюгом или поместить на 24 часа в полиэтиленовый пакет (без доступа воздуха) с ватным тампоном, смоченным в 70% уксусной эссенции. Только следите, чтоб вещь не испортить от соприкосновения с кислотой.
— 1 столовую ложку сухих дрожжей
— 1/2стакана кефирной закваски или простокваши
— 1 ложку меда
Разводим дрожжи и мед в теплой простокваше, оставляем на 10-15 минут, пока не поднимутся шапкой. Затем еще раз тщательно перемешиваем. Наносим на скальп и волосы. Надеваем шапочку или просто пакет и утепляемся полотенцем. Спустя полчаса смываем теплой водой. Полезно ополоснут чистые волосы отваром трав: крапивой для темных волос и ромашкой для светлых.
Дрожжи содержат все полезные вещества, в частности, — это белок и витамины группы B. Они восстанавливают структуру волос, стимулируют рост и препятствуют их выпадению.
— 1/2 стакана кефирной основы или простокваши
— 1 ст. сухих дрожжей
— 1 ложку меда
— 1 ложку горчицы
Разводи дрожжи с медом в кефирной закваске, оставляем в теплом месте на 10-15 минут. Когда дрожжи подойдут, добавляем горчицу. Все перемешиваем и наносим на скальп и волосы. Немного массируем кожу и надеваем шапочку или пакет и утепляемся полотенцем. Спустя полчаса — час, смываем маску теплой водой. Горчица, аналогично красному перцу, обеспечивает луковицу питательными компонентами, активизирует циркуляцию крови, стимулирует рост.
— 1-2 ст. ложки какао-порошка
— 1/4 стакана молока
— 1/4 стакана закваски
— желток
Разводим какао в горячем молоке (вместо этого можно использовать кусочек черного шоколада), добавляем закваску и желток. Ингредиенты перемешиваем и наносим на кожу головы и волосы на полчаса — час. Затем смываем большим количеством теплой воды, можно без шампуня.
Какао-порошок – прекрасный источник белков, жиров, аминокислот, минералов и кофеина, которые оказывают исключительное влияние на фолликулы и питают волосы.
Эта маска рекомендуется при выпадении волос и даже при облысении. Она питает волосы, слегка подкрашивает (блондинки осторожно!), делает их яркими, блестящими и крепкими.
Для приготовления этой маски нам понадобиться кефирная сыворотка, которая более эффективна для этого типа волос. В этом случае надо нагреть до 45-50 градусов небольшое количество кислого молока или кефира и опрокинуть на марлю или сито. Жидкость, которая стекла и есть сыворотка.
Теперь берем корни лопуха, их можно купить в аптеке или заготовить впрок, выкопав в поле/лесу весной или осенью. В этом случае их чистят, моют и сушат.
Итак, 2-3 столовых ложки измельченных корней заливаем 200 гр. воды и кипятим 15 минут на паровой бане и настаиваем 40-45 минут.
Полученный отвар смешиваем с сывороткой в равных пропорциях, втираем в скальп и волосы в течение месяца перед каждым мытьем.
Для осветления можно нанести на волосы только кефирную закваску, или закваску, смешанную с белой хной. Но можно использовать и более сложный рецепт и приготовить такую эффективную маску:
— 3 ложки кефирной закваски
— 2 ст. ложки коньяка
— 1 ложку меда
— сок одного лимона
— яйцо
Ингредиенты тщательно перемешиваем и наносим равномерным обильным слоем на корни и волосы. Для короткой стрижки порцию рекомендуется уменьшить вдвое.