Можно ли есть жиры?

Жиры или липиды – это органические вещества, которые являются основным компонентом мембраны и ядра клеток. Это один из основных источников энергии в организме. Надо запомнить, …

Кефир для похудения

Можно ли кефир при похудении? В чем заключается польза этого популярного кисломолочного напитка, кому можно пить кефир для похудения, а кому нельзя? Почему кефир полезен …

Диеты эффективные кефирные

Наиболее популярными диетами являются те, которые позволяют за короткий промежуток временем получить заметный результат. Среди них множество строгих и несбалансированных по пищевой ценности. Но специалисты …

Кефирно банановая диета

Бананы — продукты, некогда являющиеся экзотическими, теперь можно встретить на прилавках любого магазина. Их можно как использовать в приготовлении различных блюд, так и в простом …

Диеты при гастрите

Най-важните препоръки за хранене при гастрит. Диета в зависимост от разновидностите на болестта. Забранени и разрешени храни.  Примерно меню и рецепти. Хранене при остри състояния …

Яично апельсиновая диета

яично кефирная диета или какие каши помогают похудеть Апельсиновая диета Апельсиновая диета — одна из самых новых задумок диетологов, но она же считается довольно опасной …