Кефир поднимает сахар или нет

Кефир — это натуральный продукт из кисломолочного процесса, который производится путем брожения молока. Кефир богат белками, витаминами и минералами, что делает его полезным для нашего …

Полезен ли кефир во время беременности

Ряженку изготавливают путём закваски топлёного молока ацидофильными палочками и стрептококками. Это ещё один полезнейший продукт из семейства кисломолочных. Специальная обработка и сквашивание позволяет намного лучше …

Что полезнее: кефир или молоко? Преимущества и отличия продуктов

Кефир: польза и вред для организма. Историческая родина кефира – окрестности Эльбруса. Изобретение полезного кисломолочного напитка приписывают себе народы Карачаево-Черкесии и Осетии. Ученые доказали, кефирный …