Можно ли есть жиры?
Жиры или липиды – это органические вещества, которые являются основным компонентом мембраны и ядра клеток. Это один из основных источников энергии в организме. Надо запомнить, …
Онлайн-ресурс, посвященный всему, что касается кефира – от полезных свойств и пользы для здоровья до рецептов приготовления.
Жиры или липиды – это органические вещества, которые являются основным компонентом мембраны и ядра клеток. Это один из основных источников энергии в организме. Надо запомнить, …
как употреблять напиток на ночь для похудения, а пшеничные отруби от запора, польза и вред, результаты и отзывы похудевших Кефир и отруби – это два …
Газированная вода – один из самых популярных напитков в мире. Ее особенностью является насыщенность углекислым газом, что придает ей освежающий и привлекательный вкус. Но каковы …
Летом не очень хочется кушать тяжелую горячую пищу, поэтому холодные супы пользуются такой популярностью. Чтобы в жаркое время у вас была возможность приготовить вкусный холодный …
Если вдруг понадобилось сбросить 5-6 кг в короткие сроки, да ещё и летом, самый очевидный выход из создавшегося положения — использовать для экспресс-похудения окрошку. Она …
Даже если вы немного поправились, к весне очень хочется выглядеть подтянутой и стройной. Зимняя одежда скрывала округлившийся живот, а на спортзал нет ни времени, ни …
Минеральную воду можно пить не только с целью утоления жажды или лечения, но и для избавления от лишнего веса. Она очищает организм, помогает сжигать жир. …
Правильно построенное диетическое меню способно развеять распространенное сомнение, а можно ли есть мюсли при похудении. Однозначно, можно! Даже несмотря на то, что это злаковый продукт, …
Мечта о стройной фигуре – вечная тема для многих людей. Каждый год мы ищем идеальные способы похудеть быстро и без особых усилий. Интернет переполнен советами …
Ольга и Андрей любят наливаться у себя дома смузи и коктейли с кисломолочными продуктами, но спор о том, что лучше — наринэ или кефир, никак …